Описание
Компания ELITE FISH предлагает купить семгу оптом в Алматы и других городах Казахстана с оперативной доставкой и гарантией неизменно высокого качества продукции. У нас вы всегда можете рассчитывать на сервис самого высокого уровня, а также проконсультироваться при необходимости со специалистами.
Почему именно семга
Семга – одна из самых распространенных пород красной рыбы, относящаяся к семейству лососевых. Она водится в основном в северных широтах и встречается у берегов Северной Америки, России и Китая. Тушка семги – популярный продукт как для коммерческого использования (рестораны, суши и так далее), так и для домашнего питания.
Почему же вам стоит купить семгу в нашем магазине?
Прежде всего, это полезнейший продукт для вашего здоровья. Исследования показывают, что употребление мяса рыбы, особенно богатой полиненасыщенными жирными кислотами Омега-3, такой как семга, может принести немало пользы вашему организму.
Польза семги для здоровья
Семга имеет такие преимущества, как:
- Высокое содержание жирных кислот Омега-3 и Омега-6.
Жир — это важное питательное вещество для здоровья человека. Он помогает усваивать определенные питательные вещества, защищает ваши органы, обеспечивает энергией и многое другое. Вашему организму нужен жир, чтобы выжить, но при этом крайне важен и тип потребляемого вами жира.
Ненасыщенные жиры, которые в изобилии содержатся в семге, имеют огромную пользу для здоровья. Эта рыба богата жирными кислотами Омега-3 – типом полиненасыщенных жиров, которые считаются незаменимыми, поскольку наш организм не может их вырабатывать самостоятельно. Поэтому вам нужно получать их из своего рациона.
Для этого необходимо купить семгу и вы сразу ощутите все преимущества употребления ее в пищу, начиная от уменьшения воспаления и снижения артериального давления до снижения риска появления и развития некоторых видов рака.
Национальные институты здравоохранения рекомендуют женщинам потреблять от 1,1 до 1,4 грамма жиров Омега-3 в день, мужчинам следует потреблять 1,6 грамма в день. Один кусок приготовленной семги весом около 100 грамм содержит от 1,5 до 2 граммов Омега-3.
- Высокое содержание витамина D.
Этот витамин очень сложно получить из обычного рациона, так как существует весьма мало продуктов, которые являются хорошими источниками данного элемента. Семга, как и другие рыбы семейства лососевых, являются одним из лучших «поставщиков» витамина D. В одной порции вареного мяса содержится около 71% вашей дневной нормы витамина D, который имеет решающее значение для здоровья костей и может играть важную роль в борьбе с депрессией и поддержании иммунитета.
- Высокое содержание белка.
Купить семгу можно рекомендовать тем, кто находится на правильном питании или стремится сбросить вес. В одной порции 100 г семги содержится около 21-22 г протеина, который является идеальным строительным материалом для наших мышц и может способствовать похуданию.
Кроме того, в семге высокое содержание витамина В12, который крайне необходим для нормального функционирования вашей нервной системы, а также важен для формирования нужного количества эритроцитов и создания ДНК.
Купить семгу стоит из-за высокого содержания в мясе и других минеральных и питательных веществ, включая:
- йод;
- калий;
- селен;
- магний и так далее.
Йод необходим нашему организму для нормального функционирования щитовидной железы, а такой элемент, как калий, крайне важен для нормализации артериального давления.
